聴くことと怒ること

怒ることがどれほど負のエネルギーを持っているか、私はよく知っています。

そうです。人の話も聞かず、ずっと怒ってきましたから・・・

お恥ずかしい。

「腹が立った時は少し待つと怒りがおさまります。」という話を聞きますが、

そのとおり、条件反射的に反応せず、少し待つと冷静になれて、

怒りの態度や言葉を出さずに済むことはあります。

でも、この少し待つ（条件反射的対応を拒絶する）ことが至難の業だと思います。

つい、カッとなって怒ってしまします。

そこで、「聴く」です。「話を聴く」を実践して会話すると、待てます。

意識していない時とは全然違います。是非試してみてください。

怒りに飲み込まれず、負の連鎖を断ち切って、

周りも自分も運気上昇すること間違いなしです。

今日も聴いてくれてありがとう。

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